Как отрастить волосы

Когда-то длинная и толстая коса свидетельствовала о настоящей женской красоте. Времена сменились, а длинные и здоровые волосы остались в почете. Какая девушка не мечтает о блестящих волосах до пояса?

Сегодняшняя беда в том, что волосы отрастить не так уж легко, как того хотелось бы. Плохая экология, некачественные продукты питания, чрезмерно активный образ жизни, постоянные стрессы – все это мешает волосам расти так, как задумала природа. Но это не приговор! Вы сами можете улучшить свою ситуацию.

Как отрастить длинные волосы

Как отрастить длинные волосы

Существует четыре метода, которые помогут вырастить волосы:

  1. Во-первых, надо правильно ухаживать за волосами.
  2. Во-вторых, необходимо хорошо питаться, а лучше – принимать специальные средства.
  3. В-третьих, можно нарастить волосы.
  4. В-четвертых, нужно изменить образ жизни.

Правильный уход

Те, кого интересует, как быстро отрастить волосы, должны знать, как правильно за ними ухаживать.

Вот полезные советы, которые помогут вам волосы отращивать:

  • мойте голову не чаще, чем три раза в неделю, прохладной водой, чтобы не пересушивать волосы;
  • не сушите волосы феном, не трите их полотенцем, не расчесывайте, пока они мокрые. То, что вы привыкли делать постоянно, не способствует выращиванию волос;
  • перестаньте пользоваться химическими средствами для волос, выбирайте только натуральные шампуни;
  • вместо кондиционера используйте яблочный уксус;
  • вместо гелей, покупайте натуральные масла;
  • выбирайте только природные средства выпрямления или ламинирования;
  • каждые две недели делайте натуральную маску;
  • берегите волосы от воздействия солнца и хлорированной воды.

Питание

Знаете, как быстро отрастить волосы? Постарайтесь:

  • употреблять больше белка и жирных кислот;
  • побольше пейте воды;
  • принимайте добавки для роста волос.

Наращивание

Если хотите узнать, как еще быстрее отрастить волосы, вот вам три совета:

  • нарастите несколько прядей;
  • нарастите в салоне всю шевелюру;
  • купите парик.

Новый образ жизни

Чтобы вопрос, как быстро растить волосы, больше у вас не возникал, измените свой образ жизни. Следуйте таким простым правилам:

  • кончики подстригайте каждые три месяца;
  • делайте массаж головы;
  • снизьте уровень стресса;
  • высыпайтесь.

Чтобы добиться красивой прически и длинных волос, достаточно лишь немного изменить свои привычки. Попробуйте, это не так сложно.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Все волосы
Комментарии: 1
  1. Настя

    Отмечу, «Как отрастить волосы?» наверное проблема для многих. Сама пробовала не раз. Но, как-то не получалось( И вот, благодаря рекомендуемым методам в статье, наблюдаю положительные результаты) Волосы не только стали расти и стали гуще. Спасибо!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: